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心理调频:6大情绪最易引发抑郁症&nbs

理想太远
皓月集团  2012年1月2丛连彪0日
  不久长春市丛连彪前,我被医生诊断为轻长春丛连彪人不解。在他们看来,长春丛连彪不解。在他们看来,我的生活似乎没有什么缺陷,从小家庭条件优越殷实,生活学习环境良好,大学毕业后又留在大城市里工作……可事实是,无情的岁月,像筛子一样把年少时的梦想筛得支离破碎。学着不喜欢的专业、做着很勉强的工作,我的心情一直反反复复,越来越消沉,甚至恐惧、迷茫,觉得自己一无是处,也许我消失了,世界会更美好……
  点评:理想是生活的目标,本是美好而值得期待的,但如果它在预期时间内没有实现,内心的不平衡、委屈、痛苦就会纷纷而至。就像德国哲学家亚瑟-叔本华所说:“一天不得满足,人就要痛苦一天。”广西心理学会会长李宏翰等人针对大学生所做的一项研究也发现,“理想—现实”的差距,可能导致悲观、自卑、敏感、自尊心过强等诸多心理问题,进而容易产生抑郁情绪。
  欲望一旦产生,就会开始横冲直撞,直到吞噬理智。面对理想与现实的差距,一方面,每个人都应当提醒自己“知足常乐”,从手中已经得到的东西里找快乐,比如拥有和睦的家庭、惠城区潼湖医院 深圳深圳市宝安区观澜医院
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